Pertolongan

Pernah tak kalian rasa macam ni?

Nak tolong diri sendiri tapi tak tahu macam mana nak tolong diri sendiri. Nak minta tolong orang pun tak tahu apa yang nak diminta tolongkan.

Last-last blur sendiri. Serah sahaja pada Allah kan..

Tapi kenapa rasa macam tu ek?
Mungkinkah agak lama duk terkurung dalam rumah tak bergaul dengan orang ramai?
maksud saya bergaul secara direct. Kalau bergaul kat facebook ke twitter ke forum ke itu memang lah. Jari yang bergaul bukan diri. hehehe.

Sejak duk rumah ni. Cakap omputih pun dah tak berapa nak lancar macam kerja dulu. patutlah orang cakap, belajar dan menggunakan bahasa itu adalah satu kemahiran. Kemahiran ni kalau tak diasah memang lama-lama akan tumpulkan.

Jumpa mat salleh kat Selayang Mall pun dah macam blur nak jawab apa. apakah dah tahap kritikal. Tak macam dulu lancar dan mudah. Inilah yang dinamakan katak bawah tempurung. Hari-hari hadap facebook, hadap laptop, hadap dapur, hahaha dan hadap Khalis. lama-lama cakap pun dah asyik tersasul macam Khalis.

Macam mana nak ubah balik semua ini?

Pembakar semangat untuk bakar lemak

Nak bakar lemak kena ada semangat. Kalau tak bersemangat macam mana nak bakar lemak kan. Perjalanan untuk rampingkan badan masih saya teruskan sebab masih tak dapat bentuk badan model lagi. (ok! just kidding)

Masih lagi menggunakan khidmat daripada Elysyle Dx Lingerie , trust me! you won't regret to have it! Senaman untuk kesihatan badan especially jantung dan jaga pengambilan kalori. Kata nak dapat badan ala model. Haruslah jaga. Kalau tak jaga dan disiplin mana nak dapatkan.

Ada dua wanita yang bakar semangat saya!

Jillian Michaels, Gorgeous Woman ever! flat abs beliau sangat memberi motivasi kepada saya. Duduk pun dah nampak flat bayangkan kalau berdiri. Dulu berat beliau 70kg ++ dengan ketinggian 158cm (sama ketinggian dengan saya). Saya fikir kalau dia boleh, kenapa saya tak boleh.

Britney Spears, Sexy Woman ever! Love everything about her. Kecuali sikap dia, biasalah kalau dah tertekan perempuan mudah hilang kewarasan, hanya iman yang dapat mengatasinya. :) Body shaping beliau yang dulu sangat gojes ok!

Mereka ini pembakar semangat. Harus jadi wallpaper dan visualize badan akan selim melim macam mereka.

ok! tata...